R.rouge愛美肌 7Days集中美白精華(STAY-C50)

  • ◎衛生福利部公告法定美白成份/Stay-C 50足量添加3%
  • ◎高效美白機制/高純度美白精華/阻斷黑色素形成
  • ◎協同膠原蛋白作用/淡化斑點/美白/緊緻肌膚

    均勻明亮膚色/舒敏修護肌膚


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現代人為了求美、求年輕,總是在保養上做足了功夫,深怕一個步驟沒做好,細紋、黑斑就會瞬間長在臉上,想要擁有白皙透亮的肌膚,就要在日常生活中打好基礎,其實該如何保養肌膚,相信你一定都知道,只是沒有認真去執行。今天介紹這個R.rouge愛美肌 7Days集中美白精華(STAY-C50)既便宜又好用,當然要和你們分享囉!!!!

我們的皮膚分成三層:表皮層、真皮層、皮下組織;表皮層也是角質層,抵擋所有碰觸到皮膚表面的外來刺激,也可以防止肌膚水份蒸發;而基底層是製造表皮細胞的工廠,它生出來的新細胞,會不斷往上推擠,死掉後就會變成角質細胞;但很可惜的是,隨著年紀的增長,再生週期會變得越來越緩慢,這時我們就要挑選抗老化的洗面乳,讓我們的基底層以為自己還很年輕,所以清潔保養就很重要了~~

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  • ◎衛生福利部公告法定美白成份/Stay-C 50足量添加3%
  • ◎高效美白機制/高純度美白精華/阻斷黑色素形成
  • ◎協同膠原蛋白作用/淡化斑點/美白/緊緻肌膚

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保濕、美白、循環、舒緩:肌膚保養四大重點


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一般來說,保養品化學成分造成的敏感,只要避開即可改善,例如對果酸敏感,停用就不會再出狀況。不過也有少數人,使用某種保養品引起重度過敏後,免疫反應被細胞記住,往後只要碰到成分結構類似的產品就會過敏,陷入擦什麼都過敏的困境,「就要非常小心選擇保養品,」

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保濕、明亮、撫紋、彈嫩、細緻 一次實現,立即瞭解!~




網路購物越來越盛行,在此提醒大家,一定要注意賣家的評價及選擇安全的付款方式,千萬不可貪小便宜選擇評價有問題之賣家,或者私底下跟賣家交易,以免被不良賣家詐騙。消費者挑選網站購物時,不僅要貨比三家,還是要找一些信用度良好的賣場才能網購開心,收到商品也開心,才是美好的網路購物啊~



以上就是最近整理的心得,謝謝各位的觀賞囉~

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過年期間難免大吃大喝,營養師林若君分享「加、減、乘、除」四法則,有紀律輕鬆控制體重。

「加」強優質蛋白質:選擇低脂、優質的蛋白質是很重要的,許多人誤以為大魚大肉含有許多蛋白質,但反而會攝取過多的油脂與膽固醇,對健康更不利;建議宜「加」對蛋白質,使體力充沛,更有助於促進新陳代謝。

「減」少每日攝取熱量:不宜暴飲暴食,代餐是最能減少熱量並持之以恆的方法,因為代餐具有高纖維、低熱量、易有飽足感的特性,更能控制食量與熱量。

「乘」群好友齊拚減重:揪團去運動,通常運動若有好友們互相支持、鼓勵,形成團體健康減重的氛圍,對於想減重的人來說相當重要。運動,減脂的有氧運動搭配增強肌肉的重訓,效果更好。也可以自行在家運動、增加肌耐力,如重訓、伏地挺身或棒式、肘撐等,高強度間歇運動,每週至少五次、每次約10~15分鐘。

「除」去油膩飲食習慣:常大量吃下高脂、油炸及燒烤食物,容易使體質酸化,長期下來更會使得癌細胞生長產生癌化。想保持腸道年輕及健康,應保持口味清淡、避免攝取過多油膩的飲食。








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